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  • Selección inteligente de alimentos Para Padres


    La potencia de los alimentos equivale a la potencia del cerebro. Ideas para preparar comidas y refrigerios.

  • Bienestar general Para Adolescentes


    Visita esta sección para buscar ideas que te ayuden a verte y sentirte bien.

  • Comer sano y su familia Para Padres


    Maneras nutritivas de mantener a los niños satisfechos en la mesa.

  • Comer bien Para Adolescentes


    En esta sección encontrarás recetas y consejos de alimentación saludable para personas que están intentando perder peso.

  • Pérdida de peso sin peligro Para Adolescentes


    Esta sección tiene información sobre los enfoques que son efectivos para perder peso y los que no lo son.

  • Alimentos sanos y nutrición Para Adolescentes


    Esta sección contiene consejos fáciles de seguir para comer de manera saludable.

  • Descripción básica de la nutrición Para Adolescentes


    Entérate de qué manera escoger un buen restaurante, cómo asegurarte de que tu dieta cuente con los nutrientes adecuados y más.

  • Control del peso Para Adolescentes


    ¿Tu médico que indicó que pierdas peso? Haz clic aquí para obtener ideas sobre nutrición, ejercicio físico y motivación. También tenemos herramientas para el control del peso diseñadas específicamente para adolescentes.

  • Centro de alimentación y ejercicio físico Para Padres


    Usted sabe lo importante que es una buena alimentación y el ejercicio físico. Pero, ¿cómo puede alimentar bien a un niño que es quisquilloso con la comida o alentar a un niño, que odia hacer deportes, para que vaya a jugar afuera? Obtenga información sobre cómo mantener a su hijo sano con una buena alimentación y ejercicio físico.

  • Alimentos y actividad física Para Adolescentes


    ¿Alguna vez te preguntaste si algunas dietas son realmente seguras? ¿O cómo destacarte en los deportes? Conoce la verdad acerca de la comida saludable, las dietas, el entrenamiento, los trastornos de la alimentación, los esteroides y mucho más.