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Buscó lo siguiente: coping-grief-esp
  • Sentirse triste Para Adolescentes


    De una tristeza a una depresión grave, en esta sección encontrarás consejos para manejar la tristeza.

  • Relajación y eliminación del estrés Para Adolescentes


    En esta sección encontrarás archivos de audio y de video que pueden ayudarte a relajarte y reducir el estrés.

  • Controlar las emociones negativas Para Adolescentes


    Todas las emociones nos dicen algo acerca de nosotros mismos y de nuestra situación, incluso las más difíciles. Aquí encontrarás consejos para manejar las emociones difíciles y aprender de ellas.

  • Preguntas y respuestas sobre el estrés Para Adolescentes


    Obtén respuestas a algunas preguntas comunes acerca del estrés.

  • Situaciones que causan estrés Para Adolescentes


    Desde afrontar un divorcio a rendir un examen, en esta sección encontrarás consejos para situaciones estresantes comunes.

  • Lidiar con problemas Para Adolescentes


    Obtén consejos para afrontar un problema o ayudar a un amigo.

  • Centro de apoyo y control del estrés Para Adolescentes


    ¿Te sientes estresado? Aprende sobre las causas del estrés y obtén consejos sobre qué hacer cuando te sientes abrumado.

  • Ser la mejor persona posible Para Adolescentes


    Una parte natural de nuestro desarrollo, además del crecimiento y la maduración de nuestro cuerpo, es aprender a saber quiénes somos. Pero, ¿cómo logramos esto? ¿De dónde proviene la identidad? En esta sección encontrarás respuestas.

  • Mente Para Adolescentes


    La clave para estar sano es saber cómo manejar los cambios en tu cuerpo y tu mente. En esta sección puedes obtener información sobre las relaciones, la imagen corporal, las familias y las emociones.

  • Sentimientos y emociones Para Adolescentes


    En esta sección puedes obtener toda la información sobre los sentimientos (buenos y malos).