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Buscó lo siguiente: mindfulness-esp
  • Padres Para Adolescentes


    Esta sección puede ayudarte a comprender a tus padres y ofrecerles ayuda cuando la necesitan.

  • La imagen que tienes del cuerpo Para Adolescentes


    Con todos los cambios que estás sufriendo es lógico que te sientas raro con tu nuevo cuerpo. En esta sección encontrarás información para ayudarte a comprender lo que ocurre y asumir el control.

  • Sentirse triste Para Adolescentes


    De una tristeza a una depresión grave, en esta sección encontrarás consejos para manejar la tristeza.

  • Ayúdate Para Niños


    Puedes tomar algunas medidas para reducir tu estrés. Entérate cómo.

  • Relaciones personales Para Adolescentes


    Like friendships, relationships require give and take. This section has information on what makes a healthy relationship.

  • Hábitos diarios de felicidad Para Adolescentes


    Ejercita el músculo de la felicidad y mejora tu estado de ánimo con estos hábitos diarios.

  • Problemas de aprendizaje y emocionales Para Niños


    Muchos niños tienen problemas emocionales o de aprendizaje. Si tienes preguntas, lee estos artículos especialmente redactados para niños y los problemas que enfrentan.

  • Salud mental Para Adolescentes


    Esta sección cuenta con información sobre los problemas de salud mental que pueden afectar a los adolescentes.

  • Lidiar con problemas Para Adolescentes


    Obtén consejos para afrontar un problema o ayudar a un amigo.

  • Amigos Para Adolescentes


    Consejos y sugerencias sobre la amistad: desde ser un buen amigo hasta ayudar a una persona con un problema.